^{<blockquote id="jjuka"></blockquote>}

熒光童行-點(diǎn)點(diǎn)熒光讓愛(ài)同行

首批向小學(xué)生發(fā)放1萬(wàn)件愛(ài)心熒光衣，各地市相繼展開發(fā)放。
舌尖上的山東

網(wǎng)羅山東各地名小吃，一起品味舌尖上的山東。
走近山東創(chuàng)造--網(wǎng)媒齊魯行

對(duì)濟(jì)南濰坊煙臺(tái)威海青島的生產(chǎn)車間、科研一線進(jìn)行采訪報(bào)道。
2014青島世界園藝博覽會(huì)

定于2014年4月25日至10月25日舉行，主題：讓生活走進(jìn)自然。

高考臨近要慎食街邊食品以防感染性腹瀉

2014-05-23 14:15:00來(lái)源：煙臺(tái)大眾網(wǎng) 作者：

分享到：

感染性腹瀉是夏季極為常見的腸道傳染病，尤其是臨近高考，學(xué)生們更應(yīng)避免腸道疾病，煙臺(tái)市衛(wèi)生局衛(wèi)生監(jiān)督所提醒廣大考生，要注意飲食安全衛(wèi)生，合理飲食，不吃街頭小攤上的熟肉制品或涼拌菜，以防止食物中毒或腸道感染。

　　大眾網(wǎng)煙臺(tái)5月23日訊 （通訊員王善浩記者姚輝）感染性腹瀉是夏季極為常見的腸道傳染病，尤其是臨近高考，學(xué)生們更應(yīng)避免腸道疾病，煙臺(tái)市衛(wèi)生局衛(wèi)生監(jiān)督所提醒廣大考生，要注意飲食安全衛(wèi)生，合理飲食，不吃街頭小攤上的熟肉制品或涼拌菜，以防止食物中毒或腸道感染。

　　腸道感染是由細(xì)菌、病毒、寄生蟲等引起的。臨床上主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道癥狀，主要通過(guò)水、食物傳播，不良飲食習(xí)慣和個(gè)人衛(wèi)生亦可導(dǎo)致感染。所以，高考期間考生安全衛(wèi)生的飲食習(xí)慣尤為重要，日常生活中，生吃瓜果、蔬菜一定要洗凈；注意手的衛(wèi)生，飯前便后手要洗凈；吃剩的飯菜放在冰箱冷藏室的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，超過(guò)1到2天最好不要食用；食品放在冰箱里需用保鮮膜隔離，從冰箱拿出來(lái)的食物要重新煮沸后食用，盡量不吃半生或生食，提倡喝開水；不吃街頭小攤上的熟肉制品或涼拌菜，以防止食物中毒或腸道感染，

　　煙臺(tái)市衛(wèi)生局衛(wèi)生監(jiān)督所提醒廣大考生，如果出現(xiàn)腹瀉，除了藥物治療以外，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉等，情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ屉m不含食物纖維，但能在腸道中增加殘?jiān)尣∏榧又亍Ａ硗猓忌€要注意少食多餐，食物溫度也不宜過(guò)冷，否則會(huì)引起腸蠕動(dòng)，有些食物最好別吃，比如各種粗糧、老玉米、堅(jiān)果，生的蔬菜水果。有不少市民認(rèn)為，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，這種想法是錯(cuò)誤的，一些多纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等，吃了反而會(huì)加重病情，蔥頭、生蘿卜等容易脹氣，也要少吃。

　　相信只要通過(guò)科學(xué)的預(yù)防、合理的食物搭配和均衡飲食，不偏食、不挑食、規(guī)律進(jìn)食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加血液循環(huán)和新陳代謝，每一位考生都可以順利通過(guò)高考大關(guān)。